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YOGA

【ヨガ哲学】ヨガの八支則 ニヤマ(勧戒)

ヨガを実践していると「ヨガ哲学」という分野について勉強します。 ヨガを実践していなくても現代社会を生きる私たちにとって、 心を穏やかに保つ秘訣が記されていると感じたのでシェアします。 第二回目は、ニヤマ(勧戒)について。 私なりの解釈も含めて紹介します。 今一度、自分の心と体と向き合ってみてください!
YOGA

【ヨガ哲学】ヨガの八支則 ヤマ(禁戒)

ヨガ実践しているとヨガ哲学という分野について勉強します。ヨガを実践していなくても、現代社会を生きる私たちにとって、心を穏やかに保つ秘訣が記されていると感じたのでシェアします。第一回目は、ヤマ(禁戒)について。私なりの解釈も含めて紹介します!今一度、自分の心と体と向き合ってみてください。
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【贅沢】バリ島からオンラインヨガレッスン STAY HEALTHY

バリで活動している先生のヨガレッスンがオンラインで受講可能。本来ならバリ島に来て、スタジオに通わないといけないところが、自宅で受けれるなんて贅沢ではないでしょうか?STAY HOMEもあと少しですが、ヨガを通じて体を動かすことの楽しさや 新しい趣味になったり、何か生活のプラスになれば幸いです!
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BALI

【朝食】パンとコーヒー Baker’s Corner

タイトルそのまんまなんですが、私がよく朝食に利用するパン屋さんBaker's Corner バリ島チェーン店のスーパーPepitoに併設されているパン屋さんです。 買い物のついでなどに立ち寄り、私のバリ島生活においてとってもお世話になっています
BALI

【ストリート】おしゃれ空間 Joshua District

タバナンエリアのビーチを見に行った帰りに教えてもらったお店、Joshua District ストリート系の雰囲気で、とっても可愛い! コンクリートの打ちっぱなしで、オープンエアー。 アパレル販売やアートがたくさん展示されています。もちろん購入することも可能! 田んぼビューを眺めながら、ゆっくりしたい時におすすめです!
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【超個人的】バリ島生活3ヶ月経過 ふりかえり

ちょうどバリ島に入国した22日にふりかえりをしていたのに。 すっかりふりかえることすら忘れてしまっていました。 今月も誰得なバリ島生活3ヶ月目を振り返ってみます!
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【空港徒歩圏内】美味しいコーヒーが飲める in-laws coffee

雰囲気もかわいく、ローカルのお友達とよくお茶するカフェを紹介します。 昨年オープンしたばかりの新しいお店です! 外観もインテリアもかわいく、こじんまりとして落ち着く空間◎ インドネシアのヒットチャートが流れており、思わず口ずさんでしまいます。 空港に用事やクタエリアにお越しの際は休憩がてら是非利用してみてください!
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【コロナ禍】自粛期間中の私にできること

バリ島の経済のほとんどは観光業で成り立っています。現在、空港は閉鎖し、国内でも移動制限があります。また失業者も増え、自殺者も増えていると悲しいニュースが入ってきます。こんな時に自分ができることは何だろうと考えました。
BALI

【アメッド】バリ島で人気のイタリアン trattoria

アメッド滞在中のホテルの近くに可愛いイタリアンのお店を発見。 バリ島イタリアンの有名店の一つ【trattoria】 高台に位置し、絶景ビューを眺めながらゆっくり食事が楽しめる! アメッドに遊びに行った際は是非お立ち寄りください。
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【行き着く先は】バリ島あるある?電波求めてバイク走らす

最近停電が多いのは私の住んでいるエリアだけでしょうか? パソコンで作業することが毎日なんですが、 インターネットが使えない=今日は晩ご飯抜きよ と言っても過言ではない生活を送っているので、 バリ島生活でよくある私の1日を紹介します。
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