【全ては行動力】YOGAと私とBali

YOGA
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東京タワー 〜オカンとボクと、時々、オトン〜みたいなタイトルになっちゃった(笑)

私ごとですが、2015年の春に京都にてRYT200全米ヨガアライアンスと
RPYT85マタニティーヨガの資格を取得しました。
そこから色んなジャンルのヨガを体験し、2016年冬にハワイにてSUP YOGAの資格を取得し、
2019年3月にバリにてKundalini Yoga BasicのTTを終了しました。

現在は自分のものに落とし込むため日々勉強中です!

ヨガの先生っぽいね

YOGAとの出会いは、プロゴルファーの方とお話しすることがあり、何気なく“何の仕事が向いてますかね?”と聞いた際に、
“ヨガの先生っぽい”と言ってもらったのがきっかけです。
当時の写真を見てもどこが?って感じですが。今までヨガをしたこともなかったですが、通うならいっそ資格を取ってしまおうと決意しました。
2年半続けていた販売の仕事にもマンネリ化してた時だったので転職を決意!
今までこだわっていた正社員という働き方を辞め、フィットネススタジオで働きながら週一で京都まで通い、
基本のRYT200全米ヨガアライアンスを取得しました。
きっかけはそんな感じでかなりゆるいんですが、
そのプロゴルファーさんの名前はもう思い出せませんが、ただただ感謝です。

ドン底だったわたし

ヨガと出会う少し前に小説が書けるぐらいの最悪な恋愛をしていました。
今は笑える話ですが当時は本当にクレイジーでした。友達・家族・警察も巻き込んでしまいました。
毎日加藤ミリヤの歌を聴き、かなりのメンヘラだったと思います。

でもその時の私がいたから今の私がいるし、出会うべくして出会い、
神様が勉強しなさいって言ったのかなとプラスに考えています。笑
友達・家族には本当に感謝しています!

ありのままの自分を受け入れる

昔からの癖で誰かと自分を比べたり、他人の評価を気にする癖がありました。
認証欲求がすごかったのかも。でもヨガを勉強していく中でヨガ哲学を学び、
ありのままの自分を受け入れる事・今にフォーカスして生きていく事の大切さ
などマットの上だけではなく、生き方などについてもたくさん学びました。
現在のYOGAは外側にフォーカスされがちだと思います。
否定はしないし、その効果もあるのはもちろんです。
ダイエットだったり筋力がついたり、でもそれだけじゃない!
気づいて欲しい、内側の変化に目を向けて欲しい!と私は思っています。
もっと内側にフォーカスできたら、自分や誰かに優しくなれたり、
大切な人のことを考えることができたり、心に余裕ができたり、などなど
アナタの毎日を今より素敵にできると思います。

CHIAKI STADIOとの出会い

バリ島に来る前に働いていたヨガスタジオです。コンセプトは
“泣きたい時ほどキレイになろう”
ピラティス・ヨガ・パーソナルトレーニングなどのトータルビューティーが叶うスタジオです。
変わりたいあなたの背中をそっと押してくれるようなスタジオ。
先生も現在は、アサミさんとミホさんも加わりパワーアップしています!
ここで働いた経験は私の今を作っている一つでもあります。
気になった方は是非HPを除いてみて:CHIAKI STUDIO

ちなみに・・・

RYT200の資格を取るときに、日本で取得するかバリ島で取得するかを
悩んでいた時期があります。当時は親を説得できなかったので日本で取得する事を決めました。
もしもあの時バリ島で取得していたらどうなっていたのかなーとたらればの妄想をたまにしています。
でも今こうしてバリ島にいるということは、何か縁があったのかなととってもポジティブに考えています!

最後まで読んでいただきありがとうございました:)

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